关注我们:

当前位置 : 首页 > 脱发专区 > 脱发治疗

脱发吃什么能补充微量元素?

本文来源:新生植发|时间: 2018-12-25 在线咨询

   南京植发医院脱发脱发问题前面说过是由多方面原因造成的,其中一种就是跟缺乏微量元素有很大关系,所以确定了是微量元素缺乏脱发导致的话,就要及时通过片剂、饮食及时补充微量元素才能有用解决脱发问题,让头发重新健康长起来。

脱发治疗

  那么脱发缺乏什么微量元素呢?吃什么能够补充?

  (1) 铁元素

  铁元素是人体新陈代谢不可缺少的成分,也是血液中帮助运输氧气必不可少的元素,一旦铁元素缺失严重,头发毛囊得不到有用的铁元素运输的补充氧气,就容易阻碍其健康生长,发生头发干枯、毛躁甚至后脱落等问题。

  补充铁元素的食物:平时在饮食中可以多吃一些黄豆、黑豆、菠菜、虾、熟花生、马铃薯、鲫鱼等进行铁元素的补充,而且荤素搭配的饮食更有利于头发营养的供给。

  (2) 锌元素

  锌元素几乎是决定头发是否健康生长的微量的关键性元素,它本身就含有300多种酶,在头皮细胞中起着决定性的作用,也是胶原和角蛋白合成必须的元素,锌元素一旦较少的供给,头皮角质就容易受到损伤,不仅会出现很多头屑,还会影响头发生长,导致白发和脱发等。

  补充锌元素的食物:平时常见的蛋类、牡蛎、海鲜、牛肉还有牛奶等都能很好补充锌元素。

  (3) 碘元素

 

  南京植发医院都知道缺碘了很容易得大脖子病,所以需要吃含碘的食盐,殊不知碘元素缺乏了还容易造成脱发问题呢。据了解头发的光泽度与健康度的甲状腺与否有关系,而又是直接影响碘元素甲状腺分泌的重要元素,所以碘元素也会间接影响头发的质量。

<a href=http://nj.chinamaofa.com/ target=_blank class=infotextkey>南京植发医院</a>

  因此,建议大家植发要选南京新生植发医院,拥有特色的技术同时也掌握国内外首当其冲技术。南京新生植发医院具体地址是鼓楼区华富园2号华富大厦主楼一层和二层。植发要挑选规范专业的南京植发医院,专业规范的植发医院有专业的植发技能和首当其冲的植发手术设备设施,加上专业的植发专家团队,能够很好的帮助到患者顺利进行植发手术,担保植发的和达到预期的植发效果。对植发价格有疑问的可以咨询南京植发医院nj.bjxszhifa.com也可以来电咨询400-081-6999。

/ true 南京新生植发 /tfzl/17134.html report 2472 脱发吃什么能补充微量元素?
植发医院在线咨询 植发医院专家QQ咨询按钮 植发医院电话咨询按钮

专家提醒: 如果出现脱发,请不要有太多的心理负担,保持良好的心情,做到早预防、早发现、早治疗,才是维护健康之根本。如有疑问,请点击"在线咨询",或者直接拨打植发热线电话:400-081-6999

南京植发专家提醒

相关专题

  • 脱发咨询
  • 植发咨询
植发案例

二级脱发

二级脱发属于脱发初期,此时已经开始影响到发型和外观形象

    植发医院二级脱发

三级脱发

三级脱发大概是发际线后移3~5厘米,头顶开始出现稀少

    植发医院三级脱发

四级脱发

前额明显秃发,整体头顶部位稀疏,还有一些细软的头发存在

    植发医院四级脱发

五级脱发

前额及头宣部位整体脱落,中间形成断带,脱发面积较大

    植发医院五级脱发

六级脱发

前额和头顶部头发完全脱落,前后发际线合二为一,秃顶就形成了

    植发医院六级脱发

女性脱发

特指女性中由雄性激素原性脱发,产后脱发及内分泌失调性脱发

    植发医院女性脱发
植发专题进入专题>>>

新生植发连锁机构

南京 杭州 武汉 深圳 上海

查看更多+