南京产后脱发严重该如何改善?
来源:新生植发|时间: 2019-02-18 13:55:45 点击咨询
产后脱发严重该如何改善?
产后脱发严重怎么解决?产后脱发,植发医院专家分析是正常生理现象,这是因为体内雌性激素水平低,随着身体渐渐康复,脱发也会得到缓解。正常情况下,产后半年脱发基本不会再出现,所以各位宝妈们不用太担心哟。那么,产后掉发严重吃吃什么能缓解脱发呢?下面就由南京植发医院植发专家为患者们一一介绍一下。
产后脱发严重吃什么好
1.维生素食物:维生素A、维生素B、维生素E可改善脱发症状,能促进细胞分裂,使毛发生长更健康。建议多吃菠菜、芹菜、胡萝卜、枸杞菜等。
2.蛋白质食物:奶类、黑豆、花生等食物有很丰富的蛋白质营养,同时还可以为头发补充养分,对生发很有帮助。瘦肉、鸡蛋等食品中也含有丰富的蛋白质。
3.含铁的食物:头发生长中需要铁的合成,合理补铁可有助于生长的头发。常见含铁的食物有黄豆、鲤鱼、带鱼、虾等。
4.含碘的食物:碘能促进细胞新陈代谢,对生发也是能带来帮助的。含碘的食物常见就有海带、紫菜等,动物含碘成分比植物高,而含碘的海产品比陆地高。
产后脱发并不是一种疾病,所以没有必要过多担忧,可通过饮食调理改善,渐渐就会有好转了。脱发产后持续在一般数个月,通常半年左右恢复即可,也可能需要1年时间才能停止脱发。女性分娩后脱发,原因是与体内雌激素水平有关,因产后雌性激素水平下降,头发在这段时期纷纷脱落,如果产后没有及时重视调理,或情绪过度紧张等,反而会加深脱发程度。
淘米水洗头发时可以起到防止脱发的作用的,淘米水有去油的功效,而且也很柔和,淘米水预热之后会吸收头发的油垢,清洁能力级强,淘米水中含有水溶性维生素、矿物质,还有所需自身的蛋白质,用来洗头效果很强,是可以滋养头发的。
如果您正患有此脱发现象,以上就是南京植发医院植发专家为患者们做的详细解答。有相关疑问欢迎咨询南京植发医院官网nj.bjxszhifa.com.植发专家在线为您进行解答。
下一篇:到底什么季节适合去植发?
专家提醒: 如果出现脱发,请不要有太多的心理负担,保持良好的心情,做到早预防、早发现、早治疗,才是维护健康之根本。如有疑问,请点击"在线咨询",或者直接拨打植发热线电话:400-081-6999。

相关文章
植发案例
新生植发连锁机构
南京 杭州 武汉 深圳 上海
查看更多+
- 直辖市:
北京 上海 天津 重庆
- 河北:
石家庄 唐山 秦皇岛 邯郸 邢台 保定 张家口 承德 沧州 廊坊 衡水
- 山西:
太原 大同 阳泉 长治 晋城 朔州 晋中 运城 忻州 临汾 吕梁
- 内蒙古:
呼和浩特 包头 乌海 赤峰 通辽 鄂尔多斯 呼伦贝尔 巴彦淖尔 乌兰察布 兴安 锡林郭勒 阿拉善
- 辽宁:
沈阳 大连 鞍山 抚顺 本溪 丹东 锦州 营口 阜新 辽阳 盘锦 铁岭 朝阳 葫芦岛
- 吉林:
长春 吉林 四平 辽源 通化 白山 松原 白城 延边
- 黑龙江:
哈尔滨 齐齐哈尔 鸡西 鹤岗 双鸭山 大庆 伊春 佳木斯 七台河 牡丹江 黑河 绥化 大兴安岭
- 江苏:
南京 无锡 徐州 常州 苏州 南通 连云港 淮安 盐城 扬州 镇江 泰州 宿迁
- 浙江:
杭州 宁波 温州 嘉兴 湖州 绍兴 金华 衢州 舟山 台州 丽水
- 安徽:
合肥 芜湖 蚌埠 淮南 马鞍山 淮北 铜陵 安庆 黄山 滁州 阜阳 宿州 巢湖 六安 亳州 池州 宣城
- 福建:
福州 厦门 莆田 三明 泉州 漳州 南平 龙岩 宁德
- 江西:
南昌 景德镇 萍乡 九江 新余 鹰潭 赣州 吉安 宜春 抚州 上饶
- 山东:
济南 青岛 淄博 枣庄 东营 烟台 潍坊 威海 济宁 泰安 日照 莱芜 临沂 德州 聊城 滨州 菏泽
- 河南:
郑州 开封 洛阳 平顶山 焦作 鹤壁 新乡 安阳 濮阳 许昌 漯河 三门峡 南阳 商丘 信阳 周口 驻马店
- 湖北:
武汉 黄石 襄樊 十堰 荆州 宜昌 荆门 鄂州 孝感 黄冈 咸宁 随州 恩施
- 湖南:
长沙 株洲 湘潭 衡阳 邵阳 岳阳 常德 张家界 益阳 郴州 永州 怀化 娄底 湘西
- 广东:
广州 深圳 珠海 汕头 韶关 佛山 江门 湛江 茂名 肇庆 惠州 梅州 汕尾 河源 阳江 清远 东莞 中山 潮州 揭阳 云浮
- 广西:
南宁 柳州 桂林 梧州 北海 防城港 钦州 贵港 玉林 百色 贺州 河池 来宾 崇左
- 海南:
海口 三亚
西南地区
- 四川:
成都 自贡 攀枝花 泸州 德阳 绵阳 广元 遂宁 内江 乐山 南充 宜宾 广安 达州 眉山 雅安 巴中 资阳 阿坝 甘孜 凉山
- 贵州:
贵阳 六盘水 遵义 安顺 铜仁 毕节 黔西南 黔东南 黔南
- 云南:
昆明 曲靖 玉溪 保山 昭通 丽江 普洱 临沧 文山 红河 西双版纳 楚雄 大理 德宏 怒江 迪庆
- 西藏:
拉萨 昌都 山南 日喀则 那曲 阿里 林芝
- 陕西:
西安 铜川 宝鸡 咸阳 渭南 延安 汉中 榆林 安康 商洛
- 甘肃:
兰州 嘉峪关 金昌 白银 天水 武威 张掖 平凉 酒泉 庆阳 定西 陇南 临夏 甘南
- 青海:
西宁 海东 海北 黄南 海南 果洛 玉树 海西
- 宁夏:
银川 石嘴山 吴忠 固原 中卫
- 新疆:
乌鲁木齐 克拉玛依 吐鲁番 哈密 和田 阿克苏 喀什 克孜勒苏柯尔克孜 巴音郭楞蒙古 昌吉 博尔塔拉蒙古 伊犁哈萨克 塔城 阿勒泰
- 港澳台
: 香港 澳门 台湾(台北 高雄 基隆 台中 台南 新竹 嘉义)