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南京植发医院提醒 如何做好毛发移植术后的护理工作?

本文来源:新生植发|时间: 2020-09-24 在线咨询

  南京植发医院提醒 如何做好毛发移植术后的护理工作?植发的效果不仅取决于植发技术和操作的医生,更在于植发后的正确护理。南京植发专家提醒大家不要忽视植发后的护理过程。如果种植后的护理不当,将使之前的努力付诸东流。那么,如何做好移植后的护理工作呢?下面听听南京新生植发医院怎么说的吧。

如何做好毛发移植术后的护理工作

  一:头发植发后饮食上可多吃以下食物!

  1、海藻类食物

  海带、海菜、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质,可乌发。

  2、水果蔬菜

  水果蔬菜中营养物质含量较多,能够补充人体植发后所需的营养物质,对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果有奇异果、蜜桃、柑橘、苹果、杨桃、香蕉、菠萝、芒果等。蔬菜类有菠菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等,这些食物有助于养发和护发,促进头发健康生长。

  除了促进生长,种植后也要注意防水肿。一般建议吃些利尿的水果,如:西瓜、橘子、哈密瓜、橙子、苹果、一些有水分的水果。

  3、含胶原蛋白的食物

  建议要多吃肉皮、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等食物,以提供丰富的胶原蛋白,加快头皮修复(如果已经患有高血压、肾病等特殊患者不要食用)。

  4、黑色食物

  薯类、核桃、山药、海产品、黑豆、黑米等对于植发后头发的生长也有很大帮助。

  另外,含铁元素、植物蛋白、碱性物质、维生素较多的食物也应该多吃。

  二:种植后饮食要清淡

  1、种植后的一周内不能服用辛辣刺激、生冷海鲜等食物。因为这些食物将会加重我们头部的不适,同时对伤口的愈合也带来不良影响。因此发友应以清淡饮食为主,防止感染。

  2、禁烟酒刺激及熬夜,烟酒会增加皮脂分泌。

  3、虽然鱼含有丰富的蛋白质,但为了种植后伤口可以尽快恢复,一周之内是不能吃的。还有牛肉、羊肉等,很有可能引起炎症,对于种植后恢复都有一定的影响,所以应避免这些食物的摄入。推荐阅读:脂溢性脱发的原因是什么?

  三:种植后不要剧烈运动

  种植后半个月内不要做剧烈运动(如:跑跳、打球、游泳、篮球等)及肩抗重物,不要从事过度的体力劳动,以免因剧烈运动而出现大汗淋漓的现象,还要保持充足的睡眠。

如何做好毛发移植术后的护理工作

  四:植发后要注意哪些问题?

  1、作息要规律:睡眠期间是我们头发生长的关键时段,做完植发后,一定要保证充足的睡眠,晚上早点睡,避免过度熬夜。

  2、植发后请遵医嘱按时服用消炎药,若有必要可服用止痛药以减轻种植后的暂时不适。但禁止服用抗凝血药。

  3、精神要放松:新种植的头发长出来后,还有一个脱落期,这个脱落期每个人都不同,有人脱落的头发少周期短,有人脱落的头发多周期长,但我们要知道的是,这是正常的,发友们要保持良好的精神状态和心态,不要给自己太大压力。

  如何做好毛发移植术后的护理工作?以上就是南京新生植发医院为大家介绍的植发的注意事项相关信息,大家对脱发、植发方面有任何的疑问,可以在线咨询我们的新生植发医师。

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专家提醒: 如果出现脱发,请不要有太多的心理负担,保持良好的心情,做到早预防、早发现、早治疗,才是维护健康之根本。如有疑问,请点击"在线咨询",或者直接拨打植发热线电话:400-081-6999

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